01/04/2024
Herzlich willkommen im Aktuellen Fitnessstudio
Wir leben und lieben den Sport und wollen auch Dich/Sie begeistern. Seit 1996 bieten wir Fitness, Reha und Wellness auf inzwischen 1.300 m² in familiärer Atmosphäre und mit einem qualifizierten Team.
| Cardio | Computergesteuerte Crosstrainer, Bikes, Recumbents, Laufbänder und Ruderergometersowie Krank-Cycles und Skiergometer für Herz, Kreislauf, Fettabbau und Kondition |
| Trainingsgeräte | Geräte gestütztes Krafttraining für den Aufbau der Muskulatur, zum Wohlfühlen, als Vorbeugung zur Straffung der Figur, für den Leistungssportlerals Trainingsunterstützung oder als Rehamaßnahme (inkl. Dr. Wolf Rückenzirkel) |
| Kurse | Spinning, YOGA, Pilates, Zumba, Body Pump, Fit & Flex, Work, Rückenfit, Jump, Fit Mix, Fit & Relax, Dance Cardio, Core, Calesthenics, Workout, Deep Work ... |
| Outdoor | ca. 100 m² Outdoor trainingsfläche |
| Freizeit | Mountainbike- und Rennrad-Touren, Triathlon-training und Teilnahme an Triathlonveranstaltungen, Bikefreizeiten im Sommer und Skifreizeiten im Winter. |
| Sauna |
Finnische Sauna mit großem Ruheraum und großer Sonnenterasse täglich geöffnet. Dienstag 07:00 bis 11:00 Uhr Damensauna |
| Fitnessbar | Fitnessdrinks oder Powerriegel zur Stärkung vor und/oder nach dem Training oder einfach nur Treffpunkt zum Gedankenaustausch. |
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Individuelle Trainerbetreuung - Ernährungsberatung - Reha - Prophylaxe
🏋️♀️🏋 Kennenlernwoche - kostenfrei und unverbindlich
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Öffnungszeiten:
| Montag - Freitag | 07:00 - 22:00 Uhr |  |
| Samstag - Sonntag | 10:00 19:00 Uhr | |
| Samstag / Sonntag (Juli bis September) | 10:00 - 17:00 Uhr | |
| Feiertage | 10:00 - 14:00 Uhr | |
| 25.12. des Jahres | Geschlossen |
