Sport mit Spaß – relaxen und wohlfühlen – und dabei Freunde treffen
Cardio |
Computergesteuerte Crosstrainer, Bikes, Recumbents, Laufbänder und Ruderergometer sowie Krank-Cycles und Skiergometer für Herz, Kreislauf, Fettabbau und Kondition |
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Trainingsgeräte |
Gerätegestütztes Krafttraining für den Aufbau der Muskulatur, zum Wohlfühlen, als Vorbeugung, zur Straffung der Figur, für den Leistungssportler als Trainingsunterstützung oder als Rehamaßnahme (inkl. Dr. Wolf Rückenzirkel) |
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Freizeit |
Mountainbike- und Rennrad- Touren, Triathlon training und Teilnahme an Triathlon Veranstaltungen, Bike Freizeiten im Sommer und Ski-Freizeiten im Winter | |
Sauna |
Finnische Sauna mit großem Ruheraum und großer Sonnenterrasse täglich geöffnet Dienstag 7 bis 11 Uhr Damensauna | |
Fitness-Bar |
Fitnessdrinks oder Powerriegel zur Stärkung vor und/oder nach dem Training oder einfach nur Treffpunkt zum Gedankenaustausch | |
Individuelle Trainerbetreuung – Ernährungsberatung – Reha – Prophylaxe |
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Eigene Parkplätze vorhanden – S-Bahnstation Dudenhofen 2 Min. zu Fuß |
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Öffnungszeiten Montag - Freitag 7:00 - 22:00 Uhr
Samstag/Sonntag 10:00 - 19:00 Uhr
(Sa/So Jul. bis Sept. 10:00 - 17:00 Uhr)
Feiertage 10:00 - 14:00 Uhr
25.12. d.J. geschlossen
Das Aktuelle Fitneßstudio, Inhaber Andreas Mayer
Raiffeisenstr. 7, 63110 Rodgau (Dudenhofen/Im Gewerbegebiet)
06106/827177
www.das-aktuelle-fitnessstudio.de
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